Trauer

Kennst du das, wenn du ein Lied hörst und plötzlich werden Erinnerungen wach? Wahrscheinlich schon. Jeder hat irgendwelche Lieder, mit denen Erinnerungen verknüpft sind.

Ich habe heute ein solches Lied gehört. Und dann wurde ich traurig. Habe an einen geliebten Menschen gedacht, der nicht mehr hier ist. Nicht mehr bei mir. Nicht mehr bei uns.

Jeder geht anders mit Trauer um. Mit Erinnerungen. Und es kommt natürlich auf die Erinnerungen selbst an.

Ich hörte das Lied immer und immer wieder. Bestimmt eine Stunde immer das gleiche Lied.

Wie sehr ich sie vermisse. Wie ungerecht das Leben doch manchmal ist. Und wie unterschiedlich der Tod doch sein kann.

Doch das bewusste Erinnern, das bewusste Trauern, hilft mir auch. Es macht sie ein Stück lebendig. Tief in mir drin.

So wie alles ist aber auch das Trauern individuell. Wichtig ist, sich irgendwann mit den eigenen Gefühlen auseinanderzusetzen. Verdrängte Gefühle suchen sich igendwann irgendein Ventil.